• Al tomar dos porciones obtienes 1 mg 
• 120   porciones de 500 ug (0,5 mg) de ácido fólico                                                                                                    
• Incluye una mini cucharita dosificadora                                                                                                                             
• Puedes tomar la porción sola colocándola debajo de tu lengua (casi no tiene sabor y se disuelve en segundos) o mézclala con algún alimento o batido

Beneficios, propiedades y usos del ácido fólico

Es muy importante para que tu bebé nazca sano y evitar problemas congénitos y malformaciones. Es esencial para el desarrollo y función de tu cerebro, durante toda tu vida y antes de nacer. Evita enfermedades cardiovasculares, al estar asociadas a niveles altos de homocisteína. De las 3 vitaminas que regulan la homocisteína  el ácido fólico es más efectivo que la B12 y B6, siempre y cuando no exista deficiencia de B12. Una  de sus funciones  es  metabolizar.  ADN Fundamental para producir aminoácidos (metionina, cisteína, serina, glicina, e histidina). Disminuye  la toxicidad causada por el medicamento metotrexato:  pero a la vez la efectividad de este, usar  solo bajo orientación médica.  

Embarazadas y ácido fólico

Si estás embarazada o piensas estarlo es tremendamente importante que te preocupes del ácido fólico desde el principio de tu embarazo,  ya que  este evita los defectos del tubo neural ( aquello que da origen al sistema nervioso y la médula espinal de tu bebé), impidiendo varias malformaciones, como lesiones del cerebro y lesiones de la espina dorsal, los cuales son defectos de nacimiento peligrosos, y algunas veces, fatales.

Cuidado :  tanto un déficit como un exceso   pueden causar daños en ti y en tu bebé.

Si estás embarazada, consulta con un médico cómo suplementarte correctamente con ácido fólico