Descripci贸n
7 BENEFICIOS DEL CONSUMO DEL NOPAL & LINAZA PARA TU CUERPO
“Esto le ocurre a tu cuerpo cuando comes Nopal & Linaza a diario”
1) Los nopales al provenir del cactus contienen una gran cantidad de fibra diet茅tica, que es esencial en el proceso digestivo y facilita el tr谩nsito intestinal. Adem谩s, disminuye los problemas de diarrea y estre帽imiento.
2) Hay una serie de componentes dentro de los nopales que pueden ayudar a perder peso. En primer lugar, la fibra misma que ocasiona la sensaci贸n de saciedad, en segundo lugar esta planta es baja en grasas saturadas y la presencia de vitamina B6, tiamina y riboflavina hace que el metabolismo se aceler茅.
3) Los antioxidantes, vitamina A y C de los nopales los convierten en un buen mecanismo de defensa contra los s铆ntomas del envejecimiento prematuro, como las arrugas y las manchas de la edad.
4) Los nopales contienen tiamina, riboflavina, niacina y vitamina B6, todos los cuales son componentes vitales del metabolismo celular que regulan la actividad de la enzima en todo el cuerpo y lo aceleran.
5) El contenido mineral, potasio, magnesio, sodio, de esta poderosa hoja de cactus incluye un nivel modesto de calcio, que es una parte esencial de la construcci贸n de huesos fuertes y la reparaci贸n de los huesos despu茅s de ser da帽ados.
6) El nopal contiene magnesio, mineral esencial que ayuda a inducir el sue帽o en aquellas personas con problemas de insomnio, ansiedad o estr茅s.
7) El jugo de nopal es antinflamatorio y ayuda a combatir dolores musculares y en las articulaciones.
Es un excelente alimento para los veganos.
El Nopal es considerado como un s煤per alimento por sus grandes beneficios al organismo, al contener fibra, prote铆na, vitaminas, minerales, antioxidantes, y en conjunto con la linaza el omega 3, 6 y 9, benefician a los consumidores que buscan cuidar su organismo y la piel en general, para los veganos, los que desean prevenir enfermedades degenerativas, los que desean complementar su dieta, y disminuir estre帽imiento
