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Té verde – 100 gr. – Positiv

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El té verde es uno de los té más conocido por su alto poder antioxidante. Entre sus componentes destacan flavonoides antioxidantes y otros polifenoles, en especial las catequinas (buenas para el corazón, la memoria y la piel, entre otros) y la L-teanina (un aminoácido que podría reducir el estrés). Dentro de las investigaciones realizadas hasta el momento sobre el té verde, reflejan que este producto reduce los riesgos de ataque cardiaco e ictus, podría disminuir la presión sanguínea, mejorar la memoria de trabajo y proteger la salud ósea, entre otras funciones muy relevantes para nuestro organismo.
  • Se desaconseja su consumo a embarazadas o mujeres en época de lactancia, así como en personas con hipertensión.
  • Las personas con diagnóstico de hipertensión por lo general, o deben consumir té por la teína que altera la tensión arterial, se recomienda en estos casos preferir infusiones a base de hierbas o frutas.

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